Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2012
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69,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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298 kcal
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Gras: 9,95g | Prot: 26,61g | Glu: 25,94g.
Petit Déjeuner: sucre, thé fruit rouges. Déjeuner: steack haché, carottes, riz. plus...
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2026 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 11 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures, Conduire - 45 minutes, Debout - 2 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de alika08
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