Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2019
|
73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1602 kcal
|
Gras: 61,04g | Prot: 53,67g | Glu: 209,94g.
Petit Déjeuner: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Thé Vert, Les Croisés Mini Beurre, Baguette, Confitures et Conserves. Déjeuner: Lay's Chips, Banane, Tomates, Sandwich Jambon Beurre. Dîner: Alesto Cranberries, Fromage de Chèvre, Mandarine, Knorr Soupe Potagère de Légumes , Entremont Gruyere. Snacks/Autre: LU Granola, Nestlé Crunch. plus...
|
|
2839 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 2 heures et 30 minutes, Debout - 3 heures, Dormir - 8 heures, Cuisiner - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure, Repos - 7 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 45 minutes. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
24 févr. 19 par le membre: framboise6263
|
25 févr. 19 par le membre: Stefie73
|
Tu y es presque ma belle 😘
25 févr. 19 par le membre: princesse1977
|
Oui mais c'est pas gagné encore ...
25 févr. 19 par le membre: Stefie73
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Stefie73
|