Journal de 090958, 24 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2019
80,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.    Reste à parcourir: 10,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2019:
1134 kcal Gras: 54,54g | Prot: 18,62g | Glu: 142,47g.   Petit Déjeuner: Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. Déjeuner: Huile d'Olive Extra Vierge, Salade Verte, Oranges, Radis Noir, Tables du Monde Nems au Porc. Dîner: Pomme, Picard Potage Cuisiné aux 4 Légumes. Snacks/Autre: Figues, Kiwi, Pomme, Thé Earl Grey. plus...
2152 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 9 heures, Repos - 14 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de 090958


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.