Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2019
|
52,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1248 kcal
|
Gras: 49,16g | Prot: 27,96g | Glu: 179,71g.
Petit Déjeuner: Marque Repère Muesli Croustillant aux Noix, Pomme, Carrefour Bio Mélange de Raisins Secs et de Fruits Secs, Sojasun Soja Coco sur Lit de Mangue Passion, Banane. Déjeuner: Avocat, Ananas, Casino Pain aux Noix, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Tomates Cerises, Blini Houmous, Quinoa (Cuit). Dîner: Tourtel Tourtel Twist Framboise. Snacks/Autre: Lindt Chocolat Lindor, LU Granola Brownie Gros Éclats de Noisettes. plus...
|
|
2081 kcal
|
Exercice:
RPM - 43 minutes, Ménage - 5 minutes, Shopping - 6 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 26 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 13 minutes, Repos - 46 minutes, Debout - 16 minutes, Douche - 4 minutes, Regarder TV - 1 heure et 50 minutes, Monter les Escaliers - 4 minutes, Vaisselle - 3 minutes, Cuisiner - 19 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure et 10 minutes, Assis - 2 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de klouklou29
|