Journal de Fred888, 03 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2019
73,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2522 kcal Gras: 105,13g | Prot: 117,96g | Glu: 275,31g.   Petit Déjeuner: Twinings Thé Vert Citron, Mortadelle, Saint Alby Jambon Sec Supérieur. Déjeuner: Pomme, Fraises, Éclair au Chocolat, Aldi Petit Pré, Pain, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Sauce Tomate, Toque du Chef Tortellini Boeuf et Porc. Dîner: Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Finley Mojito, Pizza au Fromage. Snacks/Autre: Dolce Gusto Cappuccino. plus...
1790 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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