Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2019
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65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1205 kcal
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Gras: 31,95g | Prot: 60,58g | Glu: 145,96g.
Petit Déjeuner: Cracotte Cereales Completes, Joker Jus d'ananas, Banane, Kraft Philadelphia Light Nature, Cracotte Cereales Completes, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g). Déjeuner: Melon Galia, Coca-Cola Coca-Cola, L'étal du Boucher Steak de Boeuf A Griller, Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Oignons, Poivrons, Tomates et Champignons, Auchan Baguette de Pain Classique. Dîner: Boeuf Bourguignon, Beignets au Chocolat Sucrés ou Dorés, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte. Snacks/Autre: Auchan Limonade, Vin Sauvignon Blanc, Nespresso Café , Béghin Say Sucre de Canne, Sirop, Amandes. plus...
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2861 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de alholowline
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