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Petite question : est ce que quelqu’un connais la méthode khousmine ?
C’était un médecin qui soigner les maladies du système immunitaire et le cancer.
Elle avait mis au point un régime avec comme base des produits pur sans modification par l’homme.
Ça m’intéresse pour avoir un retour 😃
Je me remotive et je recommence tout 💪
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72,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1207 kcal
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Gras: 37,12g | Prot: 66,24g | Glu: 161,62g.
Petit Déjeuner: Tassimo Café Long. Déjeuner: Clémentines, Tassimo Cappuccino, Giovanni Rana Ravioli Fromages Italiens, Brocoli, Carottes, Picard Steak 5%. Dîner: Danone Cottage Cheese, Clémentines, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Tassimo Latte Macchiato Caramel, LU Petit Brun, Clémentines, Bio Village Yaourt Nature 0%, Carottes Cuites, Brocoli, Guacamole, Bonduelle Cœur de Laitue, Tomates. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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 Commentaires
Ça semble en quelques sorte l'ancêtre d'un rééquilibrage alimentaire classique. Privilégier les produits bruts, enlever le sucre, les produits mauvais pour la santé etc. Une alimentation équilibrée en somme.
16 mars 19 par le membre: Clem-Marmotte
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16 mars 19 par le membre: Lea15092010
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Historique de poids de Lea15092010
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