Journal de Fred888, 17 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2019
74,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2314 kcal Gras: 129,20g | Prot: 113,73g | Glu: 221,78g.   Petit Déjeuner: Lipton Thé Vert Menthe, Aoste Coppa, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Carrefour Rosette de Lyon. Déjeuner: Fraises, Casino Forêt Noire, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Madrange Mousse de Canard au Porto, Aldi Mini Navette, Rôti de Porc, Haricots Verts, Saint Alby Knacks, Bœuf, Sauce Tomate, Toque du Chef Tortellini Boeuf et Porc. Dîner: Oranges, Tarte aux Pommes, Dr. Oetker Pizza 4 Fromages. plus...
1833 kcal Exercice: Abdominaux - 2 minutes, Repos - 16 heures et 58 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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