Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2019
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66,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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979 kcal
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Gras: 46,04g | Prot: 77,80g | Glu: 64,61g.
Petit Déjeuner: Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Яйцо Всмятку, Салат из Помидоров и Огурцов. Dîner: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Autre: Клубника. plus...
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2118 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 15 minutes, Squats - 15 minutes, Stepper - 15 minutes, Vélo d'appartement - 15 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Aleksiа
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