Journal de Socha88, 19 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2019
45,8 kg Perdu jusqu'à présent: 21,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1088 kcal Gras: 21,41g | Prot: 68,86g | Glu: 171,51g.   Petit Déjeuner: Rustiguette Baguette Tradition Norma, Kiwi, Malo Fromage Frais Nature 20%, Pommes, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Malo Fromage Frais Nature 0%, Carrefour Crunchy Muesli aux Fruits Rouges, Banane, Fraises. Déjeuner: Elle & Vire Carré Frais 0%, Tomates Cerises, Fenouil, Carottes, Avocat, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Sucrine, Concombre (Pelé), Pomme, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Poivrons Rouges Doux, Fraises, Céleri, Saint Alby Allumettes de Poulet . Dîner: Saint Alby Blanc de Poulet Doré au Four, Milbona Yaourt Nature 0%, Avocat, Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Fraises, Sucrine, Céleri, Fenouil, Chou-Fleur, Carottes, Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Concombre (Pelé). Snacks/Autre: Kergrist Barre Pâtissière . plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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