Journal de 090958, 20 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2019
81,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 11,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1036 kcal Gras: 34,59g | Prot: 33,24g | Glu: 145,26g.   Petit Déjeuner: Sucre Brun, Pain aux Céréales, Elle & Vire Beurre, Jus de Citron, Café. Déjeuner: Riz Basmati (Cuit), Oranges, Blanquette de Veau, Marque Repère Taboulé. Dîner: Pomme, Picard Potage aux 4 Légumes Bio. Snacks/Autre: Riz au Lait, Thé Earl Grey. plus...
2163 kcal Exercice: marche rapide - 1 heure et 15 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 13 heures et 45 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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