Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2012
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1216 kcal
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Gras: 48,01g | Prot: 57,15g | Glu: 139,17g.
Petit Déjeuner: thé fruit rouges, yaourt activia. Déjeuner: saucisse, lentille. Dîner: pain sans croute, saucisse, lentilles. Snacks/Autre: banane, Biscuit Soja Figue. plus...
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1890 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Repos - 13 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures, Conduire - 30 minutes, Debout - 2 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de alika08
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