Journal de Socha88, 08 nov. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2012
55,1 kg Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2012:
1394 kcal Gras: 37,88g | Prot: 33,88g | Glu: 196,99g.   Petit Déjeuner: Nutella, Galettes de Maïs. Déjeuner: Ferrero Rocher, Pêche Poire Abricot Anana Cerise Salade de Fruits (Solides et Liquides,Paquets d'Eaux, en Conserve), Pain Blanc, Asperges Blanches, Soupe à l'indienne. Dîner: Pamplemousse, Crème Léger, Huile Végétale, Pain Blanc, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oeuf Poché, Allumettes Nature Légèreté, Vin de Table Blanc, Tomates Cerises, Salade Verte, Bretzels Durs et Salés. Snacks/Autre: Car en Sac, Pain Blanc, Pamplemousse (Rose et Rouge). plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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