Journal de Tanguy66, 27 mars 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2019

109,5 kg Perdu jusqu'à présent: 60,5 kg. Reste à parcourir: 9,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 mars 2019:

940 kcal

Gras: 27,35g | Prot: 88,22g | Glu: 77,12g. Petit Déjeuner: Danao Pêche Abricot. Déjeuner: Bénédicta Mayonnaise Légère, Carrefour Discount Blanc de Poulet, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Carrefour Laitue Iceberg. Dîner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Bonduelle Galettes de Légumes la Provençale, Cité Marine Filet de Limande du Nord Meunière, Dia Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes. Snacks/Autre: Carrefour Discount Blanc de Poulet, Carrefour Tartines au Blé Complet, Carrefour Discount Blanc de Poulet. plus...

Perdant 1,6 kg par Semaine