Journal de Lea15092010, 27 mars 19

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🤔

71,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg. Reste à parcourir: 7,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 mars 2019:

1717 kcal

Gras: 79,58g | Prot: 75,47g | Glu: 175,66g. Petit Déjeuner: Fraises, Fraises. Déjeuner: Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Complet, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Dîner: Framboises, Babybel Mini Babybel Léger , Heudebert Biscottes . Snacks/Autre: Bonne Maman Moelleux Cerises , Mousse au Chocolat, Picard Éclair au Café, Picard Gratin de Saumon aux Épinards et Pommes de Terre , Pizza au Fromage. plus...

Prenant 0,7 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

C’est vrai que ça va plutôt à la hausse. Tu as changé quelque chose dans ton alimentation ? Mauvaise periode du mois peut etre ?

27 mars 19 par le membre: Clem-Marmotte

Non pourtant j’ai plus mes règles j’ai une pilule ou tu enchaîne les plaquettes (depuis 2 ans sans probleme) 🧐

27 mars 19 par le membre: Lea15092010

Haha je fais pareil. Ça enleve cette periode de merde du mois 😂 Tu fais du sport ? Tu n’as pas trop baissé les apports en calorie ?

27 mars 19 par le membre: Clem-Marmotte

Oui je fais du running, je cours 20km reparti sur la semaine

27 mars 19 par le membre: Lea15092010


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