Journal de clobis79, 27 mars 19

Ouf le resto est resté inaperçu!
71,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Mal.

1769 kcal Gras: 75,25g | Prot: 70,58g | Glu: 204,15g.   Petit Déjeuner: Carrefour Bio Muesli Croustillant Graines de Courge et de Tournesol, Monoprix Beurre Doux, Cracotte Cracotte au Froment. Déjeuner: Danone Light & Free Myrtille Sauvage, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Nuggets de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts. Dîner: Carrefour Bio Biscuits Chocolat au Lait, Carrefour Mini Roses des Sables, Oranges, Ratatouille Maison, Le Gaulois Filet de Dinde. Snacks/Autre: BN Mini BN Chocolat, Carrefour Mini Roses des Sables. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine


Commentaires 
super super! même que c'est nécessaire, l'écart au régime pour envoyer le signal au corps que cela ne sert à rien de stocker , vu qu'il reçoit suffisamment 
27 mars 19 par le membre: lolo3925

     
 

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