Journal de ray.d, 01 avr. 19

Et encore un week-end de folie, apéritif, grillades, charcuterie sur un plateau le soir, restaurant
... De belles balades.... Aujourd'hui marche et aquarelle avec les copines de l'atelier... Soleil toujours au rendez-vous mais semble-t-il pas pour très longtemps... On verra bien... Bonne semaine à bisous heureux malgré gigi et son sale caractère....
71,2 kg Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1476 kcal Gras: 57,07g | Prot: 48,48g | Glu: 197,33g.   Petit Déjeuner: Andros Confiture Allégée Abricots, Pain Blanc, La Laitière Yaourt Vanille, Joker Jus d'orange, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Déjeuner: Saint Alby Saucisson à l'ail, Endive, Datte, Vinaigrette Française, Oeuf sur le Plat, Fromage Bleu ou Roquefort, Pain Blanc. Dîner: La Laitière Yaourt Vanille, Soupe de Légumes. plus...
1797 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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