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Hawkey4077
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02 avr. 19
Journal de Hawkey4077, 02 avr. 19
Profil de Hawkey4077
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2019
96,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
0,8 kg
.
Reste à parcourir:
9,4 kg
.
Régime suivi: 100%.
Voir Calendrier de Régime
, 02 avril 2019:
872 kcal
Gras: 18,09g | Prot: 50,47g | Glu: 119,38g.
Petit Déjeuner:
AH Fruitsalade Ananas, Meloen, Appel en Druif.
Déjeuner:
AH Truffelmayonaise, Aldi Yorkham, Focacciabrood.
Dîner:
AH Groene Aspergetips, AH Excellent Ossenhaas.
Snacks/Autre:
Heineken 0,0%.
plus...
2462 kcal
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine
23 supporteurs
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Commentaires
Je gaat weer de goeie kant op top! Hou het vol
02 avr. 19 par le membre:
Maaike BV
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Historique de poids de Hawkey4077
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