Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2019
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96 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: 100%.
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1418 kcal
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Gras: 54,87g | Prot: 48,24g | Glu: 180,62g.
Petit Déjeuner: Gekookt Ei, Croissant, Aldi Filet Americain. Déjeuner: Vitasia Vietnamese Loempia's, Gekookte Spruitjes, Vissoep. Dîner: Gepaneerde Garnalen. Snacks/Autre: Heineken 0,0%, Twix Twix (Pakje). plus...
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2409 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 42 minutes, Repos - 15 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Hawkey4077
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