|
Hum, dus blijkbaar nog een dagje pas op de plaats. Kan ik mee leven, maar dan moet er morgen toch wel weer beweging in de zaak komen. Beweging naar beneden natuurlijk.
|
94,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1509 kcal
|
Gras: 63,97g | Prot: 90,94g | Glu: 132,32g.
Petit Déjeuner: Gekookt Ei, Voskamp Low Carb Brood (1 Snee). Déjeuner: Saucijzenbroodje, Tonijn Salade, Focacciabrood. Dîner: AH Sugarsnaps, AH Kastanjechampignons, AH Kogelbiefstuk. Snacks/Autre: Heineken 0,0%. plus...
|
|
2370 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 44 minutes, Repos - 15 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|