Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2019
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55 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1359 kcal
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Gras: 39,26g | Prot: 52,62g | Glu: 198,88g.
Petit Déjeuner: May Tea Thé Vert Menthe, Café Expresso. Déjeuner: Banane, Marque Repère Poisson Pané, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dîner: Lustucru Tagliatelles aux Oeufs Frais, Carrefour Velouté Épinards Artichauts. Snacks/Autre: Senseo Café, Noix, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant Tradition, Kiwi. plus...
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1373 kcal
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Exercice:
velo - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de nattysab
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