Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2019
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83,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 34,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1576 kcal
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Gras: 66,47g | Prot: 44,64g | Glu: 203,68g.
Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Céréale, Bjorg Lait d'amande Calcium Bio, Jus d'Orange. Déjeuner: Crêpes Nature, Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve), Auchan Rillettes du Mans , Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Ocean Sea Poisson Pané Filet de Cabillaud. Dîner: Tarte aux Pommes, Amora Sauce Samouraï , Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). plus...
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2287 kcal
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Exercice:
Tricot - 1 heure et 2 minutes, Conduire - 20 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 8 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de 48objectif
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