Journal de Ilkaeva68, 26 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2019
54,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2119 kcal Gras: 108,47g | Prot: 103,40g | Glu: 182,69g.   Petit Déjeuner: Яблочные оладья 1 порция 100г130ккал, Творог 9%, Морковь, Ультра Омега-3, Ванильный Сироп для Кофе, Какао Порошок Золотой Ярлык, Молоко 2,5%, Банан. Déjeuner: Варенье из Смородины, Сухая ряженка, Простоквашино Молоко 2,5%, Русский продукт Старая Мельница Ячмень , Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Смешанные Овощи (Замороженные), Говяжий Бульон, Говядина Отварная. Dîner: Яблоко Зеленое, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Отруби Хрустящие Овсяные, Чай, Простоквашино Молоко 2,5%, Смесь Жареные Орешки. Snacks/Autre: Ашан Шоколад Горький 72% , Baker House Печенье Финское Шоколадное, Кофе Эспрессо, Кофе, Апельсин. plus...
358 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ilkaeva68


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.