Journal de Socha88, 03 déc. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2012
54,1 kg Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 décembre 2012:
1346 kcal Gras: 53,86g | Prot: 54,27g | Glu: 146,87g.   Petit Déjeuner: Ferrero Rocher, Clémentines, Yaourt Nature 0%. Déjeuner: Chocolat Noir, Pamplemousse, Spéculos, Compote Pomme Framboise, Yaourt Nature 0%. Dîner: Pamplemousse, Vin Sauvignon Blanc, Sauce Béchamel, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Filet de Poulet, Huile Végétale, Feuille de Chêne, Pain Blanc Grillé, Foie Gras de Canard Entier. Snacks/Autre: Pain Blanc. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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