Journal de Socha88, 04 déc. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2012
53,9 kg Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2012:
1185 kcal Gras: 26,35g | Prot: 41,19g | Glu: 197,10g.   Petit Déjeuner: Chocolat Noir, Clémentines. Déjeuner: Pain Blanc, Chocolat Noir, Pamplemousse, Compote Pomme Framboise, Vanille Madagascar, Bouillon à la Chinoise. Dîner: Chocolat Noir, Pamplemousse, Vanille Madagascar, Fruits Des Bois, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Cabillaud, Huile Végétale, Pain Blanc, Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine. Snacks/Autre: Pain Blanc. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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