Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2019
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62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1905 kcal
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Gras: 58,38g | Prot: 61,73g | Glu: 279,95g.
Petit Déjeuner: Croissant, Auchan Jus Multifruits. Déjeuner: Tarte au Chocolat, Port Salut Port Salut, Clémentines, Heinz Tomato Ketchup, Picard Poêlée de Légumes Verts, Lustucru Gnocchi à Poêler, Carrefour Rôti de Porc, Bénédicta Mayonnaise, Oeuf Dur. Dîner: Aldi Crème Dessert Praliné, Couscous. Snacks/Autre: Bonbons en Vrac, Casino Compote Pocket Pomme Allégé. plus...
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1768 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 10 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 10 minutes, Repos - 16 heures et 55 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Lauuw24
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