Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2012
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66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1035 kcal
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Gras: 35,09g | Prot: 63,61g | Glu: 112,34g.
Petit Déjeuner: fromage président, pain. Déjeuner: fromage président, biscotte, pâte, steak haché. Dîner: biscotte, velouté de légume, vinaigrette, endive, lasagne. Snacks/Autre: fromage président, biscotte. plus...
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2563 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Machine d'Exercice (Rapide) - 30 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 1 heure, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de alika08
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