Journal de Hawkey4077, 09 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2019
90,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: 100%.

996 kcal Gras: 53,59g | Prot: 59,79g | Glu: 65,31g.   Petit Déjeuner: Gekookt Ei, Omelet of Roerei. Déjeuner: McDonald's Appelpunt. Dîner: AH Kip Worst Gekruid, McDonald's Chicken McNuggets (6). plus...
2857 kcal Exercice: Bricolage - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 48 minutes, Repos - 12 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine

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Commentaires 
Oei, staat je weegschaal op een voeg? 
09 mai 19 par le membre: smr47
Nee, ik denk dat dit de terugveer reactie is die ik eigenlijk al iets eerder had verwacht. Waarschijnlijk komt het door het vasthouden van vocht, misschien door de best wel wat zoute vissoep van gistermiddag. Ik merkte zelf al dat ik gistermiddag en avond best wel veel water en tonic light dronk, maar dat er maar weinig uit kwam. Gaat goed komen. 
09 mai 19 par le membre: Hawkey4077
Oke 
09 mai 19 par le membre: smr47

     
 

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