Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2019
|
81 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
859 kcal
|
Gras: 31,46g | Prot: 52,82g | Glu: 98,74g.
Petit Déjeuner: Pain, Pomme, Kiwi, Café. Déjeuner: Oranges, Marque Repère Taboulé, Carrefour Dos de Filet de Colin Lieu, Fenouil Cuit. Dîner: Fromage de Chèvre (Mou), Carrefour Tomates Cerises Italie, Salade Verte, Jambon. Snacks/Autre: Pomme, Amandes Blanchies, Thé Vert. plus...
|
|
2160 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 9 heures, Repos - 14 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 090958
|