Journal de Socha88, 14 déc. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2012
53,7 kg Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2012:
1296 kcal Gras: 38,50g | Prot: 53,29g | Glu: 164,17g.   Petit Déjeuner: Brownies, les Minis. Déjeuner: les Minis, Galettes de Maïs, Compote Pomme Rhubarbe, Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories). Dîner: Sucre, Fromage Blanc 20%, Just au Four Frite Classique, Kebab, Vin de Table Blanc. Snacks/Autre: Clémentines, Clémentines. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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