Journal de Hawkey4077, 20 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2019
91,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Mal.

938 kcal Gras: 45,16g | Prot: 71,27g | Glu: 54,73g.   Petit Déjeuner: Gekookt Ei, Croissant, Aldi Filet Americain. Déjeuner: McDonald's Side Salad. Dîner: AH Knapperige Zeewiersalade, Tonijn. Snacks/Autre: AH Gerookte Makreelfilet, LU Cracotte. plus...
2347 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 10,5 kg par Semaine


Commentaires 
Jammer, vandaag verder 🤗 
20 mai 19 par le membre: annemiek rembil

     
 

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