Journal de Socha88, 17 déc. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2012
55,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 décembre 2012:
1088 kcal Gras: 34,21g | Prot: 30,68g | Glu: 168,32g.   Petit Déjeuner: les Minis, les Minis, Galettes de Maïs, Clémentines. Déjeuner: Clémentines, Compote Pomme Framboise, Soupe à la Thaïlandaise, Pain Blanc, Asperge (Égouttée Solide, en Conserve). Dîner: les Minis, Huile Végétale, Jambon Supérieur au Torchon, Crème Léger, Carottes Cuites, Pulco Agrumes Dilué, Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine, Pain Blanc. Snacks/Autre: Pain Blanc, Clémentines. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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