Journal de Fred888, 09 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2019
74,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2239 kcal Gras: 81,95g | Prot: 112,12g | Glu: 267,45g.   Petit Déjeuner: Banane, Thé Vert, Saint Alby Jambon Sec Supérieur. Déjeuner: Toque du Chef Lasagnes à la Bolognaise au Boeuf, Ferrero Mon Chéri, Abricots, Poires, Olives Vertes, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Dîner: Mortadelle, Oranges, Étoile d'Or Emmental Râpé Français, Carrefour Flageolets, Pâtes (Cuites), Trattoria Alfredo Déli'pocket Jambon Fromage. Snacks/Autre: Dolce Gusto Cappuccino, Dragée Amande. plus...
1817 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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