Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 décembre 2012
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1300 kcal
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Gras: 40,62g | Prot: 37,35g | Glu: 198,46g.
Petit Déjeuner: mandarine, biscotte, vache qui rit, lait demi écrémé, fitness chocolat. Déjeuner: mouliné de 7 légumes, boulette, légumes surgelés. Dîner: tarte pomme, riz, saumon. Snacks/Autre: mandarine, nestlé fitness. plus...
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2283 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 4 heures, Conduire - 45 minutes, Repos - 11 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de alika08
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