Journal de Hawkey4077, 11 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2019

89,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 3,5 kg. Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 11 juin 2019:

612 kcal

Gras: 25,60g | Prot: 28,80g | Glu: 60,80g. Dîner: AH Runder Gehaktballetjes Hollands. Snacks/Autre: Heineken 0,0%. plus...

2290 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 3,5 kg par Semaine


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Historique de poids de Hawkey4077