Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2019
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114,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.
Reste à parcourir: 19,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2197 kcal
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Gras: 71,72g | Prot: 114,35g | Glu: 261,76g.
Petit Déjeuner: Pain Blanc, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Café. Déjeuner: Pierre Martinet Taboulé au Poulet, Carrefour Blanc de Poulet Doré au Four, Carrefour Ananas en Morceaux, Carrefour Fromage Frais Nature 0%. Dîner: Carrefour Velouté à la Tomate, Brioche Pasquier Grilletines Briochée, Fleury Michon Le Bâtonnet Moelleux, Auchan Mayonnaise Allégée. plus...
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4633 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Vélo (Rapide) - 24/kph - 45 minutes, Fitness - 45 minutes, Repos - 8 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de huonfrank
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