Journal de Ilkaeva68, 18 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2019
53,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1836 kcal Gras: 69,32g | Prot: 94,96g | Glu: 206,71g.   Petit Déjeuner: Нам Ням Слойка с Вишней, Каждый День Зефир Ванильный, Морковь, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог 9%, Какао, Кукурузные лепёшки 100г 120 ккал, Ультра Омега-3. Déjeuner: Нам Ням Слойка с Вишней, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Окей Груша Аббат, Чай, Творог 9%, Айсберри Пломбир Филевский, Paleta Мороженое Индийское Манго, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Помидоры, Свекла Вареная, Куриное Филе Вареное, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Ячменный напиток. Dîner: Большая Кружка Ряженка 4%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Чай. Snacks/Autre: Кофе Эспрессо, Элитный 75% Какао, Какао-Порошок, Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Апельсин, Кофе. plus...
1311 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ilkaeva68


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.