Journal de Ilkaeva68, 28 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2019
53,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1978 kcal Gras: 97,42g | Prot: 93,65g | Glu: 185,37g.   Petit Déjeuner: Ягодный Пирог, Семена Льна, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Морковь, Творог 9%, Умалат Сыр Сулугуни, Кукурузные лепёшки 100г 130 ккал, Какао, Ультра Омега-3. Déjeuner: Pretto Сыр Рикотта, Ягодный Пирог, Окей Груша Конференс, Соль, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Бондюэль Кукуруза Консервированная , Помидоры, Курица в Сметане, Каша Пшенная на Воде, Ячменный напиток. Dîner: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Большая Кружка Ряженка 4%, Сало, Чай, Яблоко Зеленое, Чай, Чай, Ягодный Пирог, Чистая Линия Мороженое Семейное Пломбир. Snacks/Autre: Рафинад, Молоко 2,5%, Кофе, Кофе, Апельсин. plus...
1301 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 16 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ilkaeva68


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.