Objectif 1 : ne plus revoir le 74
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73,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1029 kcal
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Gras: 47,33g | Prot: 103,73g | Glu: 41,95g.
Petit Déjeuner: Merzer Fromage, Oeuf, Jambon, Pain, Beurre (Salé). Déjeuner: Abricots, Les Croisés Gruyère Allégé , Pain, Maille Vinaigrette, Gerblé Levure Diététique , Tomates, Salade Verte, Marque Repère Gésiers de Volaille. Dîner: La Vie Claire Psyllium Blond, Abricots, Barilla Sauce Arrabbiata, Maquereau, Tomates. plus...
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2330 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 28 minutes, Repos - 9 heures et 32 minutes, Dormir - 5 heures, Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de DaliDevil
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