Journal de Hawkey4077, 03 juil. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2019

86,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 2,2 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 03 juillet 2019:

607 kcal

Gras: 27,20g | Prot: 19,04g | Glu: 75,49g. Petit Déjeuner: Rund- en Varkensvlees Gehaktballen. Snacks/Autre: Banaan, Gevulde Koek. plus...

2154 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 36 minutes, Repos - 15 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

14 supporteurs Encourager


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