Journal de jeanpierre67, 14 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2019
106,3 kg Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.    Reste à parcourir: 16,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1602 kcal Gras: 60,31g | Prot: 71,75g | Glu: 191,58g.   Petit Déjeuner: Thé (Brassé), Oranges, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Céréales Noix Chocolat. Déjeuner: Pomme, Wasa Léger, Fromage Bleu ou Roquefort, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Spaghetti Bolognaise. Dîner: Nectarines, Kiri Kiri, Wasa Léger, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Jambon Cru, Tomates, Haricots Verts. Snacks/Autre: Magnum Almond. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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