Journal de Nusti, 18 juil. 19

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Après deux mois d’excès, on s’y remets 💪🏼 nouvel objectif: 53 kilos. Au revoir glaces Magnum White bien aimées 😭🍦

55 kg Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 juillet 2019:

856 kcal

Gras: 38,86g | Prot: 24,32g | Glu: 102,03g. Petit Déjeuner: Senseo Cappuccino Choco. Déjeuner: Tomates, Pastèque, Magnum White, Planet Sushi Salade Edamame. plus...

poids stable

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Commentaires

au revoir et bonjour aux smoothies bien frais

18 juil. 19 par le membre: sterey

2 mois d’excès et tu n’as rien pris ! Quelle chance 😊

18 juil. 19 par le membre: carosurf33

Oui je suis d'accord avec toi carosurf33

19 juil. 19 par le membre: sterey

Je ne notais plus, mais j’etais A 52,5 donc si malheureusement j’ai repris 😂

19 juil. 19 par le membre: Nusti

Pas grave 😂

19 juil. 19 par le membre: carosurf33


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