Journal de Lea15092010, 21 juil. 19

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Bon ben , j’attends au moins mercredi pour la pesée encore de sortie ce week end et j’ai encore dépasser ma vqr 😱

65,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg. Reste à parcourir: 1,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 juillet 2019:

1029 kcal

Gras: 14,30g | Prot: 14,52g | Glu: 98,75g. Petit Déjeuner: Karéléa Langues de Chat. Déjeuner: Buffalo Grill Salade Caesar. Snacks/Autre: N.A! Nature Addicts Corn Crackers With Quinoa, LU Édition Spéciale, Starbucks Lait Demi-Écrémé Cappuccino (Tall). plus...

poids stable

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Commentaires

Je suis partie quasi du même poid et ai presque le même objectif que toi! Et aussi le même soucis que toi, pas facile en période d apéro et barbecue.

21 juil. 19 par le membre: lea.chala

Comme je te comprends, je suis à 10jours des vacances alors ça me stress un peu et toi ?

21 juil. 19 par le membre: Lea15092010

Je suis en vacances depuis 15 jrs... ça monte et ça descend (je me pèse tous les jours aussi ca n arrange rien). Mais je tourne autour des 63kg.

22 juil. 19 par le membre: lea.chala


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