Journal de CoralieOv, 24 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2019
58,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

939 kcal Gras: 36,94g | Prot: 36,56g | Glu: 129,38g.   Petit Déjeuner: Banane. Déjeuner: Abricots, Pêches, Vinaigrette, Pain, Auchan Avocat, Casino Cœur Artichaut, Pamplemousse, Saumon Fumé, Saumon Fumé, Tomates Cerises, Salade Verte. Dîner: Pâturages Fromage Blanc 0%, Abricots, Tomates, Auchan Mozzarella , Auchan Bio Huile d'olive. Snacks/Autre: Pommes Pink Lady, Banane, Amandes, Café Expresso. plus...
2339 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 35 minutes, Travail de Bureau - 16 heures, Conduire - 4 heures, Dormir - 2 heures et 25 minutes. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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