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Ouf, je suis fière de moi j’ai bien gérée 😜
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64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1165 kcal
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Gras: 30,39g | Prot: 66,97g | Glu: 147,42g.
Petit Déjeuner: Cappuccino. Déjeuner: Auchan Yaourt 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), La Vache qui rit Fromage (17.5g), Heudebert Biscottes Céréacol, Karéléa Langues de Chat, Super U Pain Complet Bio. Dîner: Gavottes Crêpe Dentelle Chocolat au Lait, Jockey Cottage Cheese, Heudebert Biscottes Céréacol, Auchan Yaourt 0%, Picard Légumes Pour Wok, Gayelord Hauser Quinoa aux Petits Légumes, Auchan Yaourt 0%. Snacks/Autre: Bio Village Mini Galettes de Riz Chocolat Noir. plus...
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1999 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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 Commentaires
Quelle chance 👍. Je n’oses pas. Et maintenant j’ai pris mon petit déjeuner 😉. Demain avant d’aller au boulot. Aujourd’hui home office, je m’y mets dans 1/4d’h . Bonne journée ma belle
29 juil. 19 par le membre: carosurf33
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Merci caro bon faut dire que hier soir 40mn de tapis de course ça aide 😃
29 juil. 19 par le membre: Lea15092010
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29 juil. 19 par le membre: Lea15092010
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Historique de poids de Lea15092010
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