Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2019
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1517 kcal
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Gras: 64,15g | Prot: 76,10g | Glu: 169,19g.
Petit Déjeuner: Starbucks Lait Demi-Écrémé Cappuccino (Grande), Kiwi. Déjeuner: Starbucks Lait Demi-Écrémé Cappuccino (Grande), Andros Pomme Nature, Auchan Fromage Blanc 0%, Sauce de Soja, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Concombre (Pelé), Président Emmental Cœur de Meule, Tomates Cerises, Salade Verte. Dîner: Huile d'Olive, Oeuf, Oignons, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Bjorg Galettes Quinoa Millet et Algues, Bjorg Galettes Quinoa Millet et Algues, Bjorg Galettes Quinoa Millet et Algues. Snacks/Autre: Canderel Sucrette, Thé Menthe, Café Royal Café au Lait, Kinder Chocobon. plus...
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2051 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de binalunik
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