Journal de CoralieOv, 31 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2019
57,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

530 kcal Gras: 4,58g | Prot: 33,15g | Glu: 95,61g.   Déjeuner: Melon, Delisse Fromage Blanc 0%, Tomates Cerises, Monique Ranou Blanc de Poulet -25% de Sel, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Garbit Taboulé aux Tomates Fraîches . Dîner: Envia Fromage Blanc 0%, Nectarines, Pêches, Prunes. Snacks/Autre: Café Expresso, Café, Jardin Bio Infusion. plus...
1964 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 34 minutes, Conduire - 2 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 5 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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