Journal de binalunik, 07 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2019
74,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1312 kcal Gras: 47,57g | Prot: 76,64g | Glu: 115,38g.   Petit Déjeuner: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Cracotte Cracotte au Froment, Canderel Sucrette, Café au Lait. Déjeuner: Kiwi, Café au Lait, Kinder Chocobon, Huile d'Olive, Starbucks Cappuccino, Persil, Delisse Yaourt Nature, Ail, Bridelight Beurre Allégé, Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Le Gaulois La Belle Escalope de Poulet. Dîner: Parmesan (Râpé), Bridelight Beurre Allégé, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Omelette. Snacks/Autre: Pago Jus de Fraises, Vico Monster Munch, Vin Rosé. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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