Journal de fatfunnyfred, 13 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2019
76,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 9,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

972 kcal Gras: 47,54g | Prot: 40,88g | Glu: 96,44g.   Petit Déjeuner: Café, Nectarines, Biscuits Sablés. Déjeuner: Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre , Pâturages Petit Suisse 3,6%, Biscuits Sablés, Café, Régal Soupe Velouté de 10 Légumes. Dîner: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Jambon Cru. Snacks/Autre: Pain Blanc, St Môret St Môret, Auchan Comté. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

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