Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2019
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2028 kcal
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Gras: 64,90g | Prot: 51,04g | Glu: 113,05g.
Petit Déjeuner: Carrefour Croissants (40g), Canderel Sucrette, Carrefour Lait Demi Écrémé , Café Expresso. Déjeuner: Poivre Noir, Sel, Poivron Rouge ou Cayenne, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Oeuf sur le Plat. Dîner: Cosmopolitan, Vin Chardonnay, Frites Faits Maison, Sauce au Fromage, Moules Cuites. plus...
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2084 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de binalunik
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